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デンバーの家族向けの秋のファミリーレシピとリソース

だんだん寒くなり、幼稚園の後の時間が埋まりにくくなってくると、秋は最適な季節です…

女性と少年がボウルに小麦粉を注いでいる

寒くなり、幼稚園の後の時間が埋まらなくなる季節ですが、秋は楽しい秋の家族向けレシピを作るのに最適な時期です。数の数え方から自己表現、細かい運動能力まで、 子供と一緒に料理をすることのメリットは注目に値するデンバー・プレスクール・プログラムでは、朝食、昼食、夕食にぴったりの、秋のファミリー向けレシピを集めました。お子様と一緒に、簡単で心温まる秋のファミリー向けレシピに挑戦してみませんか。

秋の家族向け朝食レシピ

かぼちゃパンケーキ - から パイオニア・ウーマン (心温まるコンフォートフードのすべてが揃った場所) 

  • パンケーキのレシピはどれも、生地を混ぜる手間、材料のバリエーションやアレンジ、そしてもちろん、ひっくり返すコツ(監督のもとで)など、すべて揃っています。まずは、パンプキンピューレとパンプキンパイスパイスを使った基本のパンプキン生地から始めましょう。お好みの具材を混ぜ込んだり、トッピングを添えたりして楽しんでください。 秋のお祝いのスプリンクル.

アップルシナモンオートミール - から おいしい幼児用食品 (子供向けの食事に最適) 

  • オートミールは寒い季節に欠かせない食材。お子様のお腹をいっぱいにし、栄養たっぷりの一日をスタートさせてくれます。パンケーキと同じように、オートミールも様々な味付けで、ご家庭に合わせてアレンジできます。このレシピ(一般的な家庭にある材料6種類だけで作れます)を使えば、未就学児でもオートミールを計量し、リンゴを混ぜ、ナッツ、フルーツ、スパイスなどお好みのトッピングで自分だけのオリジナルレシピを作ることができます。

秋のファミリー向けランチまたはディナーのメインコース

バターナッツスクワッシュ入りマカロニ&チーズ -から ジョイフードサンシャイン (6人の子供を持つ母親のレシピ)  

  • バターナッツスクワッシュを加えるのは、一年を通して食べられる定番の野菜に栄養価を高める定番の方法です。冷凍バターナッツスクワッシュを使えば、調理時間を節約できます。お子様にお好みの野菜を選んでもらいましょう。 楽しいパスタの形 (レシピに登場するワゴンホイールのように)。枝豆、グリーンピース、ブロッコリーなどを加えて野菜の量を増やしましょう。 

ガーリックブレッドをトッピングしたチキンポットパイ - から おいしい (レシピのオンラインライブラリ)

  • チキンポットパイは、玉ねぎ、ハーブ、そして美味しいスープが絶妙に絡み合ったパイです。家中に美味しい香りが広がります。大人は玉ねぎを切るのが面倒かもしれませんが、フィリングの材料を混ぜ合わせ、ガーリックブレッドをパイにトッピングするのは子供たちに任せましょう。チキンポットパイの魅力は、すべての材料を一緒に混ぜ合わせられることです。しかも、オーブンから出したてはいつでも最高の味なので、完璧に仕上げる必要はありません。

秋の家族向けデザートレシピ

4つの材料で作るアップルクランブル - から オールレシピ (食品に関するあらゆるものが揃うワンストップハブ) 

  • このお子様向けのクランブルは、リンゴ、ブラウンシュガー、小麦粉、バター、シナモン(お好みで)だけで作れます。お子様もクランブルのトッピングを混ぜたり、お皿に盛り付けたりして楽しめます。未就学児や小さなお子様でも、この秋のリンゴレシピにアイスクリームやフルーツ、ココナッツ、フラックスシード、スプリンクルなど、ちょっと冒険的なトッピングを添えて楽しんでいただけるでしょう。  

2つの材料で作るパンプキンドーナツ - から 大根 (キッズクッキングクラブとミールキットサービス)

  • Radishのビジュアルレシピは、様々な学習者に合わせた簡単な手順に加え、各レシピに付随する補足情報も提供しています。ドーナツは先史時代から存在していたことをご存知でしたか?このレシピはアレンジしやすく、簡単で、ドーナツに浸すだけなので、きっと大好評です。

若いシェフのための家族向けリソース

お子様がキッチンにいるのが大好きで、本格的な料理のスキルを教えたいと思っている場合は、これらのオンライン リソースや料理本をチェックしてみてください。

  • チョップチョップファミリー アメリカ小児科学会の承認を受けた非営利団体です。家族が一緒に料理と栄養のスキルを身につけられるよう支援することに重点を置いています。ChopChopレシピは、基本的な包丁さばきのスキルを養うのに役立つ、家庭で定番のレシピの上級バージョンです。準備に時間がかかるレシピもあるため、より多くの練習(と忍耐力)を積むことができます。
  • アメリカのテストキッチン幼稚園シェフクラブ オンラインで見つかるレシピは、幼い年齢のお子様に最適です。未就学児が成長するにつれて、家庭でスキルを磨きたいと興味を示したら、 この料理本 料理に興味のある8歳から13歳までのお子様向けです。America's Test Kitchenのレシピの大人版と同様に、今回ご紹介するレシピはすべてテスト済みですが、今回は子どもシェフのみによって作られています。

秋の家族向けアクティビティや冒険のアイデアをもっと知りたい方は、DPP のバイリンガル月刊ニュースレター「Family Dispatch」を購読してください。 今すぐ登録!

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