Большие чувства для маленьких детей: занятия для дошкольников по изучению эмоций

Май — прекрасное время, чтобы сосредоточиться на мероприятиях для дошкольников, посвященных эмоциям, поскольку это месяц осведомленности о психическом здоровье. 8 мая также является Национальным днем осведомленности о психическом здоровье детей, принося столь необходимую осведомленность о роли психического здоровья в благополучии каждого человека, от дошкольников до пожилых людей. 

Около 1 из 5 американских детей в возрасте от 3 до 17 лет имеют психическое, эмоциональное, поведенческое или развивающее расстройство. Маленькие дети часто испытывают сильные эмоции, поскольку учатся ориентироваться и выражать свои чувства. А некоторые дети проявляют признаки аутизма, тревожных расстройств и синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) в раннем возрасте. 

Поддержите своего малыша с помощью занятий для дошкольников об эмоциях, чтобы способствовать их социально-эмоциональному развитию. Ознакомьтесь с нашими идеями о психическом здоровье для маленьких детей ниже. 

Почему психическое здоровье важно для детей?

Центр развития ребенка при Гарвардском университете освещает исследования, которые показывают, что существует прямая связь между ранним опытом детей и воздействием окружающей среды и их психическим здоровьем на протяжении всей жизни. Неблагоприятные детские переживания (ACE) — это травматические или неблагоприятные события, которые происходят в детстве (0–17 лет). Чикагское лонгитюдное исследование под руководством доктора философии Артура Рейнольдса из Университета Миннесоты — это долгосрочный исследовательский проект, отслеживающий жизненные результаты детей из семей с низким доходом в Чикаго, чтобы оценить влияние программ раннего образования детей, таких как Центр «Дети и родители». Новые результаты этого исследования показывают, что Дети с ACE имеют лучшие долгосрочные результаты обучения, как окончание средней школы, когда они участвуют в качественном дошкольном образовании. Кроме того, дети с качественный опыт раннего детства и позитивные отношения между родителями и детьми, а также между учителями и детьми имеют более низкий уровень заболеваемости НСД. Кроме того, исследование DPP показывает, что помощь семьям в сокращении расходов на дошкольное образование снижает уровень стресса, улучшая отношения между родителями и детьми. 

Говоря немного проще: 

• Психическое здоровье имеет значение на ранних этапах развития ребенка и для его общего здоровья.  
• Для дошкольников содержательные отношения с воспитателями и учителями могут улучшить общее психическое здоровье и снизить влияние НСД. 
• Качественные дошкольные учреждения, подобные тем, с которыми сотрудничает DPP, повышают успеваемость детей в школе, дома и в дальнейшей жизни. 

Что считается положительным психическим здоровьем детей дошкольного возраста?

Положительное психическое здоровье дошкольников начинается с позитивных отношений со взрослыми. Когда дети чувствуют себя в безопасности и получают поддержку, они могут лучше переживать свои чувства и потребности. По мере взросления детей их способность испытывать, выражать и управлять множеством эмоций становится важной вехой в развитии. Положительное психическое здоровье детей также помогает им расширять свои социальные навыки и развивать любопытство и способности к обучению. Хотя каждый ребенок развивается по-разному, Пособие от Департамента образования штата Колорадо описывает общие этапы и способы поддержки детей от 0 до 5 лет.  

Занятия для дошкольников по изучению эмоций 

Независимо от того, являетесь ли вы учителем, родителем, членом семьи или другом, существует множество способов, с помощью которых вы можете помочь маленьким детям понять и выразить свои эмоции и поддержать их психическое здоровье. Вот несколько идей, с которых можно начать: 

• Американское общество Монтессори предлагает 6 способов поддержать психическое здоровье детей раннего возраста. Сосредоточение на радости и регулирование собственных эмоций — вот лишь некоторые из их предложений. 
• Бутылки с успокаивающим эффектом, место для комфорта или альбом друзей три вида деятельности, которые вы можете выполнять в классе или дома, чтобы способствовать принятию и пониманию психического здоровья вашего малыша.
• The Фонд психического здоровья детей предлагает ценные сведения, которые помогут вашему дошкольнику назвать эмоции, включая измеритель чувств и таблицу чувств.
• PBS Дети предлагает множество замечательных ресурсов и занятий, которые помогут малышам справиться с эмоциями, успокоиться и многое другое. 
• The Семинар по кунжуту предоставляет основанные на исследованиях ресурсы для всей семьи, способствующие эмоциональному благополучию. 
• Управление по делам детей младшего возраста в Колорадо предоставляет Советы и ресурсы по социально-эмоциональному развитию, соответствующие возрасту. 
• Существует множество замечательных видеороликов, которыми можно поделиться с маленькими детьми о психическом здоровье, чувствах и многом другом, в том числе следующие: 
  • Эмоции для детей, в которых в увлекательной форме описываются основные эмоции.
  • Здоровый разум, успешные дети, серия видео дошкольного образования
  • Песня о чувствах и эмоциях для детей 

Поддержка благополучия вашего ребенка: бесплатная консультация по вопросам психического здоровья в раннем детстве

Колорадо предлагает бесплатные услуги Early Childhood Mental Health Consultation (ECMHC) для поддержки семей, детей и поставщиков услуг раннего детства. Консультанты по психическому здоровью сотрудничают с семьями и педагогами для содействия здоровому социально-эмоциональному развитию маленьких детей, решения поведенческих проблем и создания благоприятной среды обучения. Услуги основаны на сильных сторонах, конфиденциальны и доступны по всему штату бесплатно для семей.

Чтобы узнать больше или запросить поддержку, посетите Страница ECMHC Управления по делам детей младшего возраста штата Колорадо.