Favoriser la santé mentale dans l’éducation de la petite enfance – Défis et soutien de janvier

Prendre soin de sa santé mentale

Dans le monde dynamique de l'éducation de la petite enfance, l'importance des soins de santé mentale pour les jeunes enfants et leurs prestataires de services préscolaires ne peut être surestimée. Cependant, alors que nous entamons une nouvelle année, il est essentiel de reconnaître les défis uniques du mois de janvier, en particulier en ce qui concerne la santé mentale. Les statistiques sur la dépression au cours de ce mois mettent en lumière l'importance du soutien en matière de santé mentale.

Le développement du cerveau : une étape cruciale pour tous

Le mois de janvier, souvent caractérisé par un temps plus froid, une diminution de l’ensoleillement et le blues de l’après-fêtes, peut avoir un impact sur la santé mentale des individus de tous âges. Pour les jeunes enfants, qui sont particulièrement vulnérables pendant ces années de formation, il est essentiel de comprendre les défis spécifiques à janvier pour leur apporter un soutien ciblé.

Statistiques sur la dépression en janvier

• Trouble affectif saisonnier (TAS) : Selon l'Institut national de la santé mentale (NIMH), environ 51 % des adultes aux États-Unis souffrent de trouble affectif saisonnier, un type de dépression qui survient à une période précise de l'année, généralement pendant les mois d'hiver.
• Le blues de l'après-fêtes : la période qui suit les fêtes peut être émotionnellement difficile pour beaucoup. L'American Psychological Association (APA) rapporte que les sentiments de tristesse et de stress peuvent être exacerbés en janvier, lorsque les individus passent de la période des fêtes à la routine.
• Impact sur les enfants : Bien que les statistiques spécifiques sur la dépression infantile en janvier soient limitées, des études suggèrent que des facteurs environnementaux, notamment la météo et la réduction des activités de plein air, peuvent contribuer aux changements d’humeur chez les enfants.

Prestataires de services préscolaires dans diverses communautés

Les prestataires de services préscolaires ne sont pas à l’abri du blues de janvier, et leur santé mentale est tout aussi cruciale. Il est essentiel de comprendre comment l’environnement et la saisonnalité peuvent affecter leur bien-être afin de créer des espaces favorables pour les prestataires et les enfants dont ils ont la charge. Tout le monde a besoin de soutien pour élever des enfants heureux et en bonne santé. 

Le Bureau de la petite enfance du Colorado lance une ligne d'assistance en matière de santé mentale pour la petite enfance 

Une nouvelle ressource de l’État du Colorado est mise à la disposition des parents, des prestataires et des professionnels qui travaillent avec de jeunes enfants.

La ligne d'assistance en santé mentale de la petite enfance est une ressource gratuite et confidentielle destinée à toute personne qui s'occupe d'enfants de moins de six ans. La ligne d'assistance aide les familles et les soignants à mieux comprendre et à soutenir le bien-être mental et émotionnel des jeunes enfants dont ils ont la garde. 

Des consultants en santé mentale formés offrent un soutien aux parents et aux professionnels afin qu'ils puissent soutenir le développement socio-émotionnel des jeunes enfants, répondre aux questions ou préoccupations comportementales et mettre les soignants en contact avec les ressources de leur communauté.

Votre organisation joue un rôle important en aidant les jeunes enfants du Colorado à s'épanouir. La ligne d'assistance est une ressource gratuite qui peut aider votre communauté à promouvoir la santé mentale de la petite enfance, ce qui procure des avantages tout au long de la vie. 

Pour communiquer avec un consultant en santé mentale de la petite enfance, cliquez ici pour remplir le formulaire en ligne ou appelez la ligne d'assistance de l'ECMH au (833) ECMH411 du lundi au vendredi de 10h30 à 17h30 pour parler directement à un consultant.

Des ressources supplémentaires pour soutenir les jeunes enfants sont disponibles sur Site Web du CDEC.

En reconnaissant l’impact de la saison sur la santé mentale et en mettant en œuvre des stratégies ciblées, nous pouvons créer des environnements qui favorisent le bien-être de tous, préparant le terrain pour une année de croissance et de développement positifs.