Amusez-vous à Denver : la sécurité à vélo pour les enfants d'âge préscolaire

Mai est le Mois national du vélo et le 25 juin la Journée nationale du vélo au travail. C'est donc le moment idéal pour sensibiliser les enfants d'âge préscolaire à la sécurité à vélo. Avec l'arrivée de l'été, de nombreuses familles envisagent de faire bouger leurs enfants d'âge préscolaire, non seulement pour dépenser leur énergie, mais aussi pour stimuler leur esprit et leur curiosité. Le vélo peut aider les enfants d'âge préscolaire à développer leurs aptitudes physiques, comme l'équilibre et la coordination, et à renforcer leur endurance, la musculature de leurs jambes et la solidité de leurs os. De plus, le vélo peut être une excellente occasion pour tous les membres de la famille, ou pour les autres enfants de son âge, de se connecter et de socialiser. 

Pour que le vélo avec votre enfant d'âge préscolaire soit une balade en douceur (ou du moins sans trop de bosses), le Denver Preschool Program (DPP) a rassemblé quelques conseils sur la sécurité à vélo pour les enfants d'âge préscolaire ainsi que des ressources de la région de Denver pour votre futur cycliste. 

5 conseils de sécurité à vélo pour les enfants d'âge préscolaire

Il n'existe pas de formule magique pour apprendre à votre enfant d'âge préscolaire à faire du vélo. Cependant, ces cinq conseils de sécurité à vélo vous aideront à démarrer votre aventure. 

• Assurez-vous que votre école maternelle s'intéresse à l'apprentissage du vélo. Comme pour la plupart des activités, si votre enfant n'est pas enthousiaste, vous aurez probablement beaucoup plus de mal à lui apprendre. La plupart des enfants sont intéressés par l'apprentissage du vélo entre 2 et 5 ans. 
• Le premier équipement à acheter est un casque de vélo. Assurez-vous qu'il soit bien ajusté à la tête de votre enfant. Les casques réduisent le risque de blessures à la tête lors de la conduite d'un vélo d'environ 85%, selon l'Académie américaine de pédiatrie. Le port d'un casque est le moyen le plus efficace de prévenir les blessures à la tête lors d'un accident de vélo, selon SAFE Kids Worldwide. Découvrez ceci vidéo expliquant comment ajuster correctement le casque de vélo de votre enfant. Et voici un article sur comment choisir un casque de vélo pour votre enfant.  
• Trouvez un vélo adapté à votre enfant et à ses capacités. Certains enfants s'initieront d'abord au vélo sur un siège arrière ou une remorque. D'autres s'initieront plus facilement au vélo seuls, avec une draisienne ou un vélo équipé de roues d'entraînement. Une fois qu'ils auront maîtrisé l'équilibre et le pédalage, ils pourront passer à un vélo à deux roues sans roues d'entraînement. D'après cet article de REI sur les types de vélos, les enfants doivent pouvoir monter facilement sur le vélo et toucher le sol. 
• Entraînez-vous avec patience. Certains enfants d'âge préscolaire s'habituent rapidement au vélo, tandis que d'autres auront besoin de plus de temps et de patience. Rouler en famille peut être un excellent moyen de développer leur confiance et leur autonomie. aidez-les à apprendre les règles de la route. 
• Aidez-les à se rappeler d'être toujours visibles et vigilants. Même si les conducteurs doivent être attentifs et vigilants face aux cyclistes, enfants comme adultes doivent être proactifs. Cela peut inclure l'utilisation de feux de vélo, de réflecteurs et de signaux manuels. Utilisez ce simple guide sur les signaux manuels à vélo pour apprendre à vos enfants. 

Vous cherchez plus d'informations sur les conseils de sécurité à vélo pour votre enfant d'âge préscolaire ? Consultez ces conseils. 10 conseils pour apprendre aux tout-petits à faire du vélo et ceux-ci Conseils pour apprendre aux enfants à faire du vélo. 

Événements et cartes pour les cyclistes à Denver

Une fois que vous et votre enfant d'âge préscolaire êtes prêts à prendre la route, pensez à ces événements et cartes de la région de Denver : 

• Balades à vélo en famille à Denver 
• Carte cyclable régionale de Denver 
• Camps de vélo d'été 
• Camps de vélo de la maternelle à la première année 
• Denver pour la Journée nationale du vélo au travail

Pour plus de ressources, de conseils et d'événements d'été à découvrir avec votre enfant d'âge préscolaire, inscrivez-vous à notre newsletter électroniqueLe Family Dispatch. Nous vous proposons les dernières nouvelles, des conseils d'experts de la petite enfance et bien plus encore.