Tipps zum Schulanfang zur Linderung der Vorschulangst

Wenn Sie Ihr Kind im August (oder Herbst) in den Kindergarten schicken, sind Sie vielleicht etwas unsicher. Aus diesem Grund hat das Denver Preschool Program (DPP) einen kurzen Leitfaden mit Tipps zum Schulanfang zusammengestellt, um Ihnen und Ihrem Kleinen die Angst vor dem Kindergarten zu nehmen. 

Sprechen Sie mit Ihrem Vorschulkind über seine Gefühle, um die Angst vor dem Schulanfang zu lindern

Das Ende des Sommers kann für jeden eine Reihe von Emotionen und Gefühlen mit sich bringen, ebenso wie der Gedanke an den Kindergartenbeginn. Unabhängig davon, ob Ihr Kind neu in der Schule ist oder nicht, ist es wichtig, offen mit ihm über seine Gefühle zu sprechen. Fragen Sie Ihr Vorschulkind nach seinen Gefühlen. Stellen Sie dann sicher, dass Sie seine Gefühle bestätigen. Dieses PBS Kids Video gibt einen tollen Überblick über Gefühle und Emotionen und wie Sie mit Ihrem Kind darüber sprechen. 

Achten Sie auf nonverbale Signale Ihres Vorschulkindes, wie Nägelkauen oder Bauchschmerzen, die ebenfalls darauf hinweisen können, dass es sich ängstlich, nervös oder verängstigt fühlt. Bedenken Sie, dass die Angst vor dem Schulanfang bei jedem Kind anders aussehen kann. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über körperliche Anzeichen, Verhaltensweisen und emotionale Symptome, die auf Angst hinweisen können. „Woher weiß ich, ob mein Vorschulkind Angst hat?„Und dieser Artikel bietet tolle Tipps zum Umgang mit der Angst vor dem Schulanfang. 

3 Dinge, die Vorschulkindern helfen, die Angst vor dem Schulanfang zu lindern

Wenn Sie mit Ihrem Kind sprechen und wissen, worauf Sie achten müssen, können Sie Ängste bei Vorschulkindern besser bekämpfen. Doch wie können Sie Ängste vorbeugen oder lindern, bevor sie zu einem Problem werden? Versuchen Sie diese drei Tipps, damit Sie und Ihr Kind gut ins Schuljahr starten: 

1. Etablieren Sie lieber früher als später eine Routine: Kinder jeden Alters brauchen Routinen. Wenn Sie vor Schulbeginn mit Ihrem Kind eine Vorschulroutine etablieren, können Sie die Erwartungen Ihres Kindes besser einschätzen und es (und Sie) beruhigen. Beginnen Sie mit der Morgen- und Abendroutine. Wie sieht die Aufstehzeit aus? Frühstücken Sie gemeinsam auf dem Schulweg? Wie sieht die Abendroutine aus – ist sie neu oder bereits etabliert? Sobald Sie Morgen und Abend abgedeckt haben, können Sie einen Wochenplan erstellen. Die Entwicklung und Umsetzung von Routinen vor Schulbeginn stellt sicher, dass Sie und Ihr Kind auf einer Wellenlänge sind. Nutzen Sie diese Wochenplan und diese Tipps zu einfachen Routinen von Sesame Workshop, um loszulegen. 
2. Planen Sie Führungen und/oder Spieltermine: Helfen Sie Ihrem Vorschulkind, sich vor dem ersten Schultag mit seiner neuen Schule und seinen Klassenkameraden vertraut zu machen. Vereinbaren Sie ein oder zwei Rundgänge durch die Schule und gehen Sie mit Ihrem Kind den Bring- und Bring-Ablauf durch. Vereinbaren Sie außerdem vor Schulbeginn ein paar Spielverabredungen mit den zukünftigen Klassenkameraden Ihres Kindes. Oft veranstalten Vorschulen Schulanfangsabende oder Orientierungsveranstaltungen, bei denen Sie andere Familien kennenlernen und Informationen austauschen können. Auch nach Schulbeginn kann es den Übergang erleichtern, wenn Sie Ihrem Kind helfen, Kontakte zu anderen Kindern in seiner Klasse aufzubauen. 
3. Machen Sie es zu etwas Besonderem: Ob es um die Auswahl eines neuen Rucksacks, Schulmaterial oder die Erstellung eines kreativer Händedruck Mit den Schulsachen, die Sie und Ihr Kind beim Absetzen in der Schule verwenden, können Sie die neue Erfahrung unterhaltsam und unvergesslich machen. Je spannender und besonderer Sie die Vorschule gestalten, desto wahrscheinlicher ist es, dass sich Ihr Kind in der Schule wohlfühlt. 

Zusätzliche Ressourcen zur Vorbereitung Ihres Vorschulkindes auf die Schule

Suchen Sie nach weiteren Informationen für einen erfolgreichen Start ins kommende Schuljahr? Schauen Sie sich diese Ressourcen an: 

• Bücher sind immer eine gute Möglichkeit, Ihrem Kind zu helfen, die Gefühle und Erwartungen des Schulanfangs kennenzulernen. Dieses Vorlesen von Lama Lama vermisst Mama ist ein großartiges Buch für Kinder, die möglicherweise nicht viel oder gar keine Zeit ohne ihre Eltern oder primären Bezugspersonen verbracht haben. Dieser Artikel beschreibt 8 Bücher, die Vorschulkinder auf ihren ersten Schultag einstimmen. 
• Die Nationale Vereinigung für die Erziehung junger Kinder (NAEYC) hat 13 Tipps für einen erfolgreichen Schulanfang. Das Children's Hospital Colorado hat auch einen tollen Artikel über Tipps für den Schulanfang für Familien. 
• Und für Familien, die lieber zuschauen als lesen, gibt es diese Videos zum Abbau von Ängsten und zur Vorbereitung auf die Zeit nach der Schule: 
  • Tipps für den Schulanfang, die wirklich funktionieren
  • So bewältigen Sie den Stress vor dem Schulanfang
  • So helfen Sie Kindern mit Angst vor dem Schulanfang 

Möchten Sie mehr solcher Einblicke lieber per Text erhalten? Erfahren Sie mehr über Laterne, Hier finden Sie einfache Texte für Familien und Betreuer, die auf das Alter Ihres Kindes abgestimmt sind. Wenn Sie soziale Medien bevorzugen, folgen Sie unbedingt DPP auf Instagram für Tipps und Einblicke rund um die Vorschule. Oder, Besuchen Sie unsere Familienseite für weitere Ressourcen für Familien mit Vorschulkindern.