Aumente a diversão em Denver: segurança de bicicleta para crianças em idade pré-escolar

Maio é o Mês Nacional da Bicicleta e 25 de junho é o Dia Nacional de Bicicleta para o Trabalho, tornando este o momento ideal para destacar a segurança das crianças em idade pré-escolar no ciclismo. Com o verão se aproximando, muitas famílias estão considerando colocar seus filhos em idade pré-escolar para se movimentar, não apenas para gastar energia, mas também para manter suas mentes aprendendo e despertando sua curiosidade. Andar de bicicleta pode ajudar crianças em idade pré-escolar a desenvolver suas habilidades físicas, como equilíbrio e coordenação, e aumentar sua resistência, músculos das pernas e força óssea. Além disso, andar de bicicleta pode ser uma ótima oportunidade para todos na família – ou outras crianças da idade do seu filho – se conectarem e socializarem. 

Para tornar o passeio de bicicleta com seu filho em idade pré-escolar tranquilo (ou pelo menos sem tantos solavancos), o Programa Pré-escolar de Denver (DPP) reuniu algumas dicas sobre segurança de bicicleta para crianças em idade pré-escolar, bem como recursos da área de Denver para seu futuro ciclista. 

5 dicas de segurança de bicicleta para crianças em idade pré-escolar

Não existe fórmula mágica para ensinar seu filho em idade pré-escolar a andar de bicicleta. No entanto, estas cinco dicas de segurança para andar de bicicleta vão impulsionar sua jornada. 

• Certifique-se de que sua pré-escola esteja interessada em aprender a andar de bicicleta. Como acontece com a maioria das coisas, se seu filho não estiver entusiasmado, você provavelmente terá muito mais dificuldade em ensiná-lo. A maioria das crianças se interessa em aprender a andar de bicicleta entre 2 e 5 anos. 
• O primeiro equipamento que você deve comprar é um capacete de bicicleta. Certifique-se de que ele se ajuste à cabeça do seu filho. Os capacetes reduzem o risco de ferimentos na cabeça ao andar de bicicleta em cerca de 85%, de acordo com a Academia Americana de Pediatria. Usar capacete é a maneira mais eficaz de prevenir ferimentos na cabeça em um acidente de bicicleta, de acordo com a SAFE Kids Worldwide. Confira isso vídeo sobre como ajustar corretamente o capacete de bicicleta do seu filho. E aqui está um artigo sobre como escolher um capacete de bicicleta para seu filho.  
• Encontre uma bicicleta que se adapte ao seu filho e às suas habilidades. Algumas crianças se adaptam melhor ao ciclismo pedalando primeiro em um assento traseiro ou em um trailer infantil. Outras crianças se adaptam melhor ao ciclismo sozinhas, seja com uma bicicleta de equilíbrio ou com rodinhas. Depois que aprenderem a se equilibrar e pedalar, respectivamente, poderão fazer a transição para uma bicicleta de duas rodas sem rodinhas. De acordo com este artigo de REI sobre os tipos de bicicletas, as crianças devem conseguir subir na bicicleta com facilidade e tocar o chão. 
• Pratique com paciência. Algumas crianças em idade pré-escolar se acostumam rapidamente ao ciclismo, enquanto outras podem precisar de mais tempo e paciência. Pedalar em família pode ser uma ótima maneira de desenvolver a confiança e a autoconfiança. ajude a ensinar-lhes as regras da estrada. 
• Ajude-os a lembrar de estar sempre visíveis e vigilantes. Embora os condutores de veículos devam estar atentos e atentos aos ciclistas, crianças e adultos precisam ser proativos. Isso pode incluir o uso de luzes de bicicleta, refletores e sinais de mão. Use este simples guia sobre sinais de mão para bicicleta para ensinar seus filhos. 

Procurando mais informações sobre dicas de segurança de bicicleta para seu filho em idade pré-escolar? Confira estas 10 dicas para ensinar crianças pequenas a andar de bicicleta e estes Dicas para ensinar crianças a andar de bicicleta. 

Eventos e mapas para ciclistas em Denver

Quando você e seu filho em idade pré-escolar estiverem prontos para pegar a estrada, considere estes eventos e mapas da área de Denver: 

• Passeios de bicicleta para toda a família em Denver 
• Mapa regional de bicicletas de Denver 
• Acampamentos de bicicleta de verão 
• Acampamentos de bicicleta para crianças do jardim de infância à primeira série 
• Denver para o Dia Nacional de Bicicleta para o Trabalho

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